Fuerza, Yoga & Entrenamiento personal
Autoescucha
Fortaleza
La fuerza física es el resultado de la fortaleza mental. El yoga y el entrenamiento personal te fortalecerá de forma global.
Equilibrio
El equilibrio físico y mental en un mundo tan cambiante se adquiere gracias al entrenamiento de la constancia.
Entrena tu fortaleza conmigo
Tanto el yoga como las clases de entrenamiento personal están orientadas a fortalecer tu cuerpo. Entra en la escuela y elige la que mejor se adapta a tus necesidades actuales.
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¿Cómo te relacionas con tu cuerpo?
En este blog te cuento formas saludables de relacionar con tu cuerpo a través de la alimentación, el autocuidado, mis clases de yoga & entrenamiento personal.
Hola, soy Rachael Burns
Siempre he sido una observadora de mi mundo interior y de cómo este reaccionaba al mundo que me rodeaba. Pronto me di cuenta de cómo mis creencias me limitaban. Comenzando con la idea de que nunca podría estar en forma, ser fuerte o flexible porque la verdad es que nunca me amé ni a mi misma ni a mi cuerpo.
Empresas amigas
Estas son algunas empresas con las que compartimos misma filosofía y valores.
